Thoái hóa đốt sống lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa trị hiệu quả

Hình ảnh thoái hóa đốt sống lưng

Bệnh thoái hóa đốt sống lưng là một căn bệnh đã bị mãn tính, được thể hiện thông qua tình trạng lão hóa tự nhiên của xương khớp. Để chúng ta có thể tránh được các biến chứng dẫn đến nguy hiểm, thì người bệnh cần phải phát hiện từ sớm. Khi đã hiểu được căn nguyên của bệnh và đưa những phương pháp trị liệu phù hợp, áp dụng chữa kịp thời.

THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG LÀ GÌ VÀ BỆNH CÓ NGUY HIỂM KHÔNG?

Hình ảnh thoái hóa đốt sống lưng
Hình ảnh thoái hóa đốt sống lưng

Thoái hóa đốt sống lưng hiểu đơn giản nhất chính là hiện tượng biến đổi hình thái ở cột sống thắt lưng như đĩa đệm, thân đốt sống hoặc các mỏm gai.

Cách gọi của bệnh này là chỉ ra việc xương cột sống đang bị lão hóa, cũng như mất dần đi những cấu trúc và các tính năng cơ bản ban đầu. Căn bệnh này thì chúng có thể xảy ra ở những vị trí cột sống cổ, cột sống ngực, cũng những những vùng cột sống thắt lưng.

Có nhiều những trường hợp, thoái hóa cột sống đã đưa những kết quả về khối u, bị nhiễm trùng hay viêm khớp. Khi bị như vậy sẽ gây ra áp lực lên tủy sống và rễ thần kinh dẫn đến bị thoát vị đĩa đệm, lệch đĩa đệm.

Dù không bị ảnh hưởng đến tính mạng người bị bệnh. Nhưng nếu để tình trạng này kéo dài lâu thì rất dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm khác. Nếu bị nhẹ thì chỉ là đau nhức xương khớp bình thường, còn nếu như bị nặng thì có thể dẫn đến bị teo cơ, có thể bị bại liệt cả đời.

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN BỆNH LÀ GÌ?

Nguyên nhân dẫn đến bệnh này thì cũng có rất nhiều những nguyên nhân khác nhau, mỗi một nguyên nhân chúng đều đem đến sự ảnh hưởng khác nhau. Vậy những nguyên nhân gây ra bệnh đó là gì? Sau đây là những nguyên nhân được chúng tôi nhìn nhận và là chủ yếu nhất gồm như sau :

  • Thoái hóa đốt sống lưng tự nhiên: Điều này là quy luật tự nhiên, chắc hẳn ai cũng biết và cũng có rất ít người có thể tránh được. Độ tuổi càng về già thì độ thoái hóa cũng sẽ càng nhanh hơn, những triệu chứng khi chúng ta ngoài 30 tuổi.
  • Ăn uống thiếu chất: Trong bữa cơm hàng ngày thì, nếu như chúng ta không cung cấp đủ những chất cần thiết cho xương như Canxi, glucosamine, … Những chất này là thành phần chính cho việc sản sinh ra sụn khớp, các dịch bôi trơn.
  • Do chấn thương tai nạn: Những va chạm giao thông hay khi lao động,… ở vùng cột sống nếu không chữa trị dứt điểm cũng rất dễ dẫn đến tình trạng bệnh thoái hóa đốt sống lưng.
  • Do di truyền: Những tổn thương về cột sống bẩm sinh, rất dễ khiến nhiều người bị gù lưng, có thể bị vẹo cột sống dẫn đến cột sống chèn lên dây thần kinh, gây ra bệnh.
  • Do chứng bệnh lý: Những ai mắc những bệnh như tiểu đường, tiền mãn kinh sớm, yếu sinh lý, thận bị hư,…. cũng sẽ dẫn đến bệnh thoái hóa đốt sống lưng.

TRIỆU CHỨNG BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG

Để có thể phát hiện được bệnh càng nhanh và sớm nhất, thì chúng ta cần phải biết những triệu chứng của bệnh. Khi đó chúng ta có những sự phòng tránh và thăm khám đúng lúc và kịp thời nhất. Triệu chứng đặc trưng nhất đó là biểu hiện đau dữ dội hay âm ỉ ở vùng cột sống lưng. Tình trạng này chúng thường kéo dài từ 1-2 ngày, thuyên giảm khi người bệnh chủ động nghỉ ngơi.

Ngoài 2 triệu chứng trên còn nhiều biểu hiện khác như:

  • Tình trạng đau đốt sống lưng ở vùng dưới liên tục, thời gian dài 6-8 tuần.
  • Những cơn đau có những xu hướng lan rộng ra những khu vực xung quanh, quanh vùng hông và chân.
  • Người bệnh bị mất đi đường cong sinh lý cần thiết của cột sống.
  • Người bệnh thường gặp nhiều khó khăn mỗi khi làm việc hay vận động đi lại cúi mình,..
  • Những cơn đau lưng xảy ra thường xuyên và liên tục kéo dài thành các đợt khác nhau.

Trên đây là những triệu chứng để giúp bạn có thể sớm nhận biết được bệnh thoái hóa đốt sống lưng, từ đó đưa ra những phương pháp trị liệu hợp lý triệt để nhất. Vậy những người bị bệnh này thì nên ăn gì? cũng như nên kiêng những thực phẩm nào? để được đảm bảo nhất.

BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG NÊN ĂN GÌ – KIÊNG GÌ?

Nên ăn gì và kiêng ăn gì khi bị thoái hóa đốt sống lưng?
Nên ăn gì và kiêng ăn gì khi bị thoái hóa đốt sống lưng?

Chúng ta đều biết, dù bất kỳ bệnh lý nào thì dinh dưỡng luôn đóng một vai trò rất quan trọng. Chúng sẽ giúp cho tình trạng bệnh được tiến triển nhanh hơn, cũng như tốt hơn và bệnh thoái hóa đốt sống lưng cũng không ngoại lệ. Sau đây là những thực phẩm bạn nên ăn và không nên ăn gồm như sau:

Thực phẩm người bệnh thoái hóa cột sống nên ăn

  • Đậu nành: Thực phẩm này người bệnh nhất định nên ăn, vì trong đậu nành có chứa một lượng chất giúp ngăn ngừa bị loãng xương, lượng chất canxi khá nhiều nhờ đó chúng giúp cho xương của bạn được chắc khỏe hơn.
  • Các loại trái cây – rau quả: Những người bị thoái hóa cột sống thì hay nên tích cực ăn các loại hoa quả như: Ổi, Đu đủ, cam, chanh, bòng – bưởi,… Những loại hoa quả này cung cấp cho bạn lượng vitamin C giúp cho xương của bạn tốt hơn.
  • Cà rốt – súp lơ xanh: Trong cà rốt có chứa rất nhiều những vitamin A,E rất cần thiết cho xương của bạn.
  • Ăn thêm cà chua: Cà chua có chứa các chất giúp cho bạn cảm thấy đỡ đau khi bị thoái hóa đốt sống lưng.
  • Một số những món nấu từ xương sụn, hay gân bò, đuôi lợn,…

Bị thoái hóa cột sống nên kiêng

  • Bạn không nên những loại đồ ăn chiên xào, những thực phẩm có chứa nhiều mỡ dầu. Vì những thực phẩm này nó khiến cho lượng cholesterol tăng làm tắc các đường ống dẫn máu.
  • Bạn nên kiêng các đồ uống có ga – có cồn: Những thức uống này khiến cho bạn làm giảm lượng oxy trong máu, và là kẻ thù lớn đối với những ai mắc bệnh thoái hóa cột sống lưng.
  • Một số thực phẩm có chứa nhiều đạm bạn cũng không nên ăn nhiều. Vì chúng sẽ là tăng các dịch axit tại các khớp xương khiến tình trạng viêm khớp nặng hơn.

PHƯƠNG PHÁP CHỮA TRỊ BỆNH THOÁI HÓA ĐỐT SỐNG LƯNG

Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng phương pháp nào?
Chữa thoái hóa đốt sống lưng bằng phương pháp nào?

Hiện nay, đã có rất nhiều những loại phương pháp khác nhau chữa trị. Mỗi loại phương pháp chúng đều mang lại sự hiệu quả nhất định, phù hợp với từng tình trạng khác nhau. Nhưng các chữa trị phổ biến hiện nay thì có 2 phương pháp đó là Tây y – Đông Y. Sau đây chúng tôi giới thiệu bạn đến 2 phương pháp này, để bạn có thể chọn được phương pháp tốt nhất.

Chữa bệnh thoái hóa cột sống bằng Tây y

Nói đến tây y thì chắc chắn mọi người đều biết rằng, để chữa trị bệnh thoái hóa đốt sống lưng thì cần can thiệp rất nhiều các loại thuốc giảm đau khác nhau. Hay là dùng phương pháp phẫu thuật.

Các loại thuốc giảm đau gồm các loại thuốc phổ biến như sau:

  • Thuốc giảm đau: Paracetamol, Aspirin,…
  • Thuốc chống viêm không steroid: Diclofenac, Brexin 20mg/ngày,…
  • Thuốc giãn cơ: Mydocalm, myonal,…
  • Thuốc tiêm ngoài màng cứng: Hydrocortison acetat,…

Chữa bệnh thoái hóa cột sống bằng phẫu thuật

Mổ hở, mổ nội soi, mổ bằng tia laser, phẫu thuật bắt vít qua da, phẫu thuật cố định cột sống,…Phẫu thuật có thể nhanh chóng khắc phục được tình trạng bệnh cho bệnh nhân nhưng lại gây ra nhiều đau đớn, lâu lành, tốn kém hoặc khả năng tái phát cao.

Một số phương pháp khác

Diện chẩn, chữa bệnh bằng sóng cao tần, sử dụng tế bào gốc,… Đây đều là những phương pháp chữa bệnh mất nhiều thời gian và tốn kém, chính vì thế nhiều bệnh nhân cũng không thể áp dụng được phương pháp này lâu dài.

Chữa thoái hóa cột sống bằng Đông y

Phương pháp đông y là sử dụng những bài thuốc dân gian, hoặc là dùng các phương pháp trị liệu để chữa trị. Vậy nên tính an toàn rất cao, cũng như sử hiệu quả cũng được đảm bảo.

Phương pháp Vật lý trị liệu

Hiện nay để chữa bệnh thoái hóa đốt sống lưng, thì gồm một số những phương pháp vật lý trị liệu phổ biến và được sử dụng nhiều như sau:

  • Nhiệt điều trị: Hồng ngoại, chườm nóng, ngâm bùn suối khoáng,…
  • Châm cứu, mát-xa, xoa bóp.
  • Kéo giãn cột sống, phong bế khớp gian mỏm.

Các bài thuốc nam

Các bài thuốc nam dân gian, thì chúng có những tác dụng khác nhau giúp tăng khả năng phục hồi khớp sụn lưng có thể kể đến như : Xương rồng, lá lốt, ngải cứu,… Những bài thuốc này chúng đều được chế biến dưới dạng uống hoặc là để đắp khác nhau.

  • Xương rồng: Chúng ta cần bỏ hết gai nhọn, rồi hơ nóng với lửa sau đó chườm lên chỗ bị đau làm như vậy 1-2 lần.
  • Lá lốt: Chúng ta cần mang đi rửa sạch, sau đó giã nhỏ và pha với nước + ít đường đỏ sau đó chắt uống. Còn bã thì ta đem đắp lên vùng thoái hóa.
  • Ngải cứu: Bạn cũng thực hiện tương tự giống như lá lốt, hoặc bạn có thể mang đi hầm với thực phẩm như Gà, Chim,… để ăn.
  • Tía tô: Đối với lá này bạn cũng làm giống như lá lốt, giã lấy nước với đường sau đó uống. Bạn nên uống 1 ngày 2 lần sáng và trước khi đi ngủ.

Trên đây là những thông tin về bệnh thoái hóa đốt sống lưng, cũng như các phương pháp chữa trị và một số những thứ bạn nên ăn và không nên ăn. Mong qua bài viết này các bạn đã biết thêm nhiều về bệnh và có thể phòng tránh hiệu quả nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *