Viêm khớp háng ở người lớn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Hình ảnh viêm khớp háng

Viêm khớp háng là bệnh lý thường gặp ở những người trưởng thành. Bệnh viêm khớp háng ở người lớn có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, tinh thần và sinh hoạt, làm việc hàng ngày. Chính vì vậy, chúng ta cần nắm rõ, hiểu biết về bệnh lý này để có thể có những biện pháp phòng tránh, xử lý, chữa trị kịp thời.

BỆNH VIÊM KHỚP HÁNG Ở NGƯỜI LỚN LÀ GÌ?

Có nhiều người khi đi lại, làm việc cảm thấy đau nhói khu vực háng, di chuyển khó khăn mặc dù không hề có một va chạm ngoại lực nào trước đó. Những biểu hiện đó có thể là bạn đang có nguy cơ mắc bệnh viêm khớp háng.

Vậy viêm khớp háng ở người lớn là gì? Đây là bệnh lý khớp háng có những tổn thương, khớp háng là nơi chịu đựng phần lớn trọng lượng cơ thể, chúng ta cũng sử dụng rất nhiều trong việc đi lại, sinh hoạt. Nếu như khớp háng bị đau thì việc di chuyển sẽ trở nên khó khăn. Thậm chí nó có thể tác động ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan, bộ phận trong cơ thể. Bệnh lý này chủ yếu xảy ra ở những người đã trưởng thành, đặc biệt là những người thường xuyên phải lao động nặng nhọc.

Hình ảnh viêm khớp háng
Hình ảnh viêm khớp háng

NGUYÊN NHÂN BỆNH VIÊM KHỚP HÁNG Ở NGƯỜI LỚN

Bệnh viêm khớp háng ở người lớn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra bệnh:

Người có tiền sử về bệnh khớp

Thông thường những người đã từng có những bệnh lý về khớp như: Viêm khớp, thấp khớp, viêm cột sống dính khớp, viêm khớp do bệnh lao, sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn những người khác.

Do gen di truyền

Những người có bố mẹ, hoặc các thế hệ trước từng mắc các bệnh lý về khớp thì thế hệ con cháu có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn.

Chấn thương do lao động

Những người lao động nặng nhọc thường xuyên sẽ chịu tác động của các lực lên cơ thể khiến sức khỏe suy yếu, tác động đến xương… Hoặc những người chấn thương khi chơi thể thao, vận động, đã từng ngã,… sẽ có nguy cơ mắc bệnh.

Hoại tử chỏm xương đùi

Một số người do hoại tử chỏm xương đùi không được điều trị bệnh triệt để đến khi bước vào tuổi trung niên nguy cơ cao sẽ bị bệnh viêm khớp háng ở người lớn.

Do cấu trúc xương

Có một số người ngay từ khi sinh ra đã có những dấu hiệu bất thường ở khớp háng. Đến khi trưởng thành bệnh có thể xuất hiện.

Các biến chứng liên quan đến xương

Khớp háng có thể bị viêm ở những người có biến chứng từ các bệnh ảnh hưởng đến xương như: gút, đái tháo đường, bệnh huyết sắc tố,…

TRIỆU CHỨNG BỆNH VIÊM KHỚP HÁNG Ở NGƯỜI LỚN

Bệnh viêm khớp háng ở người lớn sẽ có một số triệu chứng điển hình dưới đây để người bệnh có thể phân biệt được với các loại viêm khớp khác.

  • Đi lại khó khăn: Khi bị viêm khớp háng người bệnh sẽ di chuyển khó khăn do vẫn phải chịu những tác động của cả trọng lực cơ thể.
  • Cảm giác đau đớn: Đau đớn đó chính là biểu hiện rõ nhất của bệnh viêm khớp háng. Các cơ đau sẽ xảy ra trực tiếp ở vùng háng, có thời điểm đau nhiều, thời điểm đau buốt. Sau đó cảm giác đau sẽ khiến người bệnh cảm thấy đau ở nhiều khớp khác như khớp gối và khớp cổ chân. Các cơn đau có nguy cơ tăng lên khi đứng lâu, ngồi quá lâu, di chuyển nhiều.
  • Tê và mỏi háng: Bệnh nhân bị bệnh viêm khớp háng có thể cảm thấy tê và mỏi hết khu vực háng. Đôi khi cảm giác máu không thể truyền đến khu vực háng khiến cho vùng da ở khu vực đó mất dần các cảm giác khác.
  • Giảm biên độ khớp háng: Khi bị bệnh viêm khớp háng ở người lớn chắc chắn biên độ di chuyển, dao động ở khớp háng sẽ giảm đi. Việc đi lại, ngồi, đứng sẽ trở bên khó khăn hơn.

CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH VIÊM KHỚP HÁNG Ở NGƯỜI LỚN

Điều trị viêm khớp háng như thế nào?
Điều trị viêm khớp háng như thế nào?

Bệnh viêm khớp háng ở người lớn không phải là bệnh lý dễ chữa. Nếu như không có những cách điều trị bệnh kịp thời, chính xác thì có thể gây ra khả năng viêm thêm nhiều khớp khác. Dưới đây là một số cách điều trị bệnh viêm khớp háng hiệu quả.

Điều trị bệnh viêm khớp háng ở người lớn bằng tây y

Những bệnh nhân bị bệnh viêm khớp háng nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa để khám. Nếu lựa chọn cách điều trị bằng tây y thì có thể sử dụng một số loại thuốc kháng viêm liều cao như: aspirin, ibuprofen, naproxen… để kiểm soát các cơn đau.

Ngoài ra, có thể sử dụng các chế phẩm tây y kháng sinh, hoặc hỗ trợ tiêm trực tiếp thuốc vào khu vực bị viêm. Những loại thuốc tây y để điều trị viêm khớp háng thường có nhiều tác dụng phụ. Chính vì thế người bệnh chỉ nên điều trị theo đơn của bác sĩ.

Điều trị viêm khớp háng ở người lớn bằng đông y

Hiện nay, có rất nhiều bài thuốc đông y chữa bệnh viêm khớp háng rất hiệu quả. Những bài thuốc có nguồn gốc từ thảo dược thường lành tính, an toàn, chi phí rẻ hơn. Một số dược liệu được sử dụng chủ yếu trong đông y để chữa bệnh như: Phòng phong, cát ngăn, ngưu tất, xuyên quy, đỗ trọng, mộc qua, cẩu tích, độc hoạt, xuyên khung, đương quy, ý dĩ, bạch thược, bạch linh, thương truật, hoàng kỳ, trạch tam hoàng cầm cam thảo…

Những bài thuốc đông y giúp tiêu viêm, giảm sưng, giảm đau giúp cho khớp háng trở nên khỏe mạnh, dẻo dai hơn. Ngoài ra, những bài thuốc này còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng.

Những phương pháp hỗ trợ điều trị viêm khớp háng ở người lớn khác

Thay đổi thói quen sinh hoạt

Những người bị bệnh viêm khớp háng nên thay đổi thói quen sinh hoạt để hỗ trợ điều trị bệnh như: hạn chế leo cầu thang, hạn chế đi bộ quá nhiều, không chơi các môn thể thao vận động mạnh, không bê vác đồ vật nặng…

Giảm cân, tăng cường tập luyện

Những người béo phì, thừa cân có nguy cơ bị bệnh viêm khớp háng nhiều hơn những người khác. Bởi vì trọng lượng cơ thể tác động lên khu vực háng, khi chịu trọng lượng lớn quá nhiều, quá lâu có thể khiến khớp bị tổn thương, viêm nhiễm.

Ngoài ra, những người bị bệnh viêm khớp háng ở người lớn nên có những bài tập nhẹ nhàng nhưng thường xuyên mỗi ngày. Để cho các mạch máu lưu thông, các cơ, khớp dẻo dai hơn tránh tình trạng cứng khớp.

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CHO NGƯỜI BỊ VIÊM KHỚP HÁNG Ở NGƯỜI LỚN

Viêm khớp háng ăn gì và kiêng ăn gì?
Viêm khớp háng ăn gì và kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống, dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn tới việc điều trị bệnh viêm khớp háng. Chính vì vậy, người bệnh cần nắm rõ những loại thực phẩm nên ăn và nên kiêng khem để bệnh nhanh khỏi nhất.

Viêm khớp háng ở người lớn nên ăn gì?

  • Ăn các thực phẩm giàu canxi: Xương khớp muốn khỏe mạnh chúng ta nên bổ sung đầy đủ canxi. Một số loại thực phẩm giàu canxi như: ngũ cốc, cải bó xôi, trái cây, trà xanh. Ngoài ra còn có các loại hải sản như: cua, ghẹ, các loại cá, tôm,…
  • Ăn các thức ăn giàu omega: Trong cá hồi, cá ngừ, cá thu, gấc, cà rốt,… có chứa nhiều omega 3-6-9. Những loại thực phẩm này rất tốt cho hệ xương khớp, tuần hoàn máu trong cơ thể.

Viêm khớp háng ở người lớn không nên ăn gì?

Những người bị bệnh viêm khớp háng nên hạn chế ăn các đồ ăn sau để tránh nguy cơ bệnh nặng hơn:

  • Hạn chế tối đa những loại thực phẩm cay, nóng như: ớt, hồ tiêu, mù tạt, các loại đồ ăn nhanh.
  • Hạn chế đồ ăn có cồn và chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, đồ uống có ga.
  • Không nên ăn những đồ ăn tăng nguy cơ sưng tấy, dị ứng như: đồ nếp, ngô, bơ sữa, nhộng ong,…
  • Không ăn những loại thực phẩm giàu chất đạm như: Chất có quá nhiều đạm như thịt đỏ, nội tạng động vật, trứng cá, cá trích, cá mòi.

Trên đây là những thông tin tổng quan về bệnh lý viêm khớp háng ở người lớn. Hy vọng những thông tin này đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về bệnh lý này để có những biện pháp điều trị bệnh hiệu quả hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *