Viêm xoang mũi không nên ăn gì để bớt khó chịu?

Khi bị viêm xoang mũi cần kiêng gì?

Bệnh viêm xoang mũi gây ra cho người bệnh nhiều triệu chứng bệnh khó chịu như đau đầu, hắt hơi, nghẹt mũi, mệt mỏi…điều này làm cho chất lượng công việc cũng như cuộc sống người bệnh bị giảm sút. Ngoài việc dùng thuốc điều trị thì việc kiêng khem trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng có thể giúp người bệnh kiểm soát bệnh hiệu quả. Viêm xoang mũi không nên ăn gì để không bị tái phát triệu chứng khó chịu các bạn nên tham khảo bài viết này.

VIÊM XOANG MŨI KHÔNG NÊN ĂN GÌ – NHIỀU NGƯỜI CHƯA BIẾT

Khi bị viêm xoang mũi cần kiêng gì?
Khi bị viêm xoang mũi cần kiêng gì?

Bệnh viêm xoang không dễ chữa trị, việc dùng thuốc chữa bệnh đôi khi chỉ có thể giúp người bệnh kiểm soát được triệu chứng bệnh trong một thời gian nhất định, nhưng khi thời tiết thay đổi, sức khỏe của người bệnh kém đi hoặc chế độ ăn uống không thích hợp là có thể dẫn đến việc phát sinh triệu chứng bệnh viêm xoang mũi nặng hơn.

Tham khảo thêm:

Dưới đây là một số thực phẩm, đồ uống mà người bị bệnh viêm xoang mũi nên kiêng để hạn chế bệnh nặng hơn hoặc triệu chứng bệnh bùng phát:

Các loại chất kích thích

Kiêng các chất kích thích như thuốc lá, bia rượu, cafe...
Kiêng các chất kích thích như thuốc lá, bia rượu, cafe…

Các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc lá hay những đồ uống có cồn là những loại chất không tốt cho sức khỏe của con người, đặc biệt là những người mắc bệnh viêm xoang mũi. Bởi nếu như các bạn sử dụng những loại đồ uống này sẽ làm hệ thần kinh bị ức chế, sức đề kháng bị suy giảm, các loại vi khuẩn, virus dễ dàng hoạt động mạnh hơn và tạo ra những triệu chứng xấu hơn nữa.

Những loại đồ ăn cay nóng

Những người bị mắc bệnh viêm xoang nếu như thường xuyên ăn đồ cay nóng cũng không tốt, bởi trong những thực phẩm là đồ ăn cay nóng này có chứa các chất kích thích làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vào niêm mạc xong, hốc xoang. Điều này làm cho lượng mủ không được tiết ra ngoài, ứ đọng lại ở hốc xoang làm viêm nặng hơn từ đó bệnh ngày một nặng hơn.

Những loại đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ

Đồ ăn có nhiều dầu mỡ
Đồ ăn có nhiều dầu mỡ

Khi bị mắc bệnh viêm xoang mũi các bạn cũng không nên dùng những loại đồ ăn có chứa nhiều dầu mỡ. Bởi nếu như các bạn thường xuyên dùng những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ thì cũng sẽ làm cho niêm mạc xoang bị kích thích nhiều hơn và gây ứ đọng, dẫn tới khó thở hơn.

Người bị viêm xoang nên kiêng thịt gà

Nếu như các bạn bị viêm xoang và không biết bệnh viêm xoang mũi không nên ăn gì thì các bạn cần phải kiêng thịt gà. Thịt gà hoặc sản phẩm từ gà như trứng gà rất dễ làm gây dị ứng, làm tình trạng viêm nặng hơn và không tốt cho người bị viêm xoang. Do đó, khi mắc bệnh viêm xoang thì các bạn nên kiêng thịt gà.

Người bị viêm xoang nên kiêng sữa hoặc chế phẩm từ sữa

Các thực phẩm từ sữa
Các thực phẩm từ sữa

Mặc dù sữa hoặc các chế phẩm từ sữa luôn là những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng đối với người bị mắc bệnh viêm xoang thì các bạn lại không nên dùng những thực phẩm này. Bởi khi dùng sữa hoặc các chế phẩm từ sữa sẽ khiến cho dịch mũi bị tích tụ nhiều, mủ trong khoang mũi nhiều hơn và làm bệnh trầm trọng hơn.

Một số thức phẩm khác

Để bệnh viêm xoang mũi không nặng nề hơn thì các bạn cũng nên kiêng thịt vịt, thịt bò, các loại hải sản…vì đây là những thực phẩm có thể dễ gây dị ứng và làm cho bệnh viêm xoang nặng hơn. Chính vì thế các bạn không nên dùng những thực phẩm này để giảm thiểu những triệu chứng khó chịu mà căn bệnh này gây ra cho sức khỏe.

NGƯỜI BỊ BỆNH VIÊM XOANG NÊN ĂN GÌ?

Nên bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C
Nên bổ sung các loại rau củ, hoa quả chứa nhiều vitamin C

Để có thể giúp cải thiện bệnh viêm xoang và làm cho hiệu quả của việc dùng thuốc tốt hơn thì các bạn nên tích cực dùng một số loại thực phẩm dưới đây:

  • Các loại rau xanh, quả tươi có chứa nhiều vitamin C;
  • Những thực phẩm có chứa nhiều kẽm;
  • Những thực phẩm có kháng sinh tự nhiên như: gừng, tỏi, chanh;
  • Tích cực uống đủ nước mỗi ngày…

Bệnh viêm xoang mũi là căn bệnh thường gặp và không dễ điều trị, chính vì thế, các bạn khi mắc bệnh cần phải kết hợp chế độ điều trị và ăn uống một cách khoa học để có thể cải thiện được bệnh tốt nhất.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *